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	<title>Commentaires sur : Karaté du Cerveau</title>
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	<description>Coaching et développement personnel</description>
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		<title>Par : younes</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-23618</link>
		<dc:creator>younes</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 03:13:15 +0000</pubDate>
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		<description>j&#039;aime bien l&#039;article , Bravo et bon continuation cher prof Faysal...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>j&#8217;aime bien l&#8217;article , Bravo et bon continuation cher prof Faysal&#8230;</p>
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	<item>
		<title>Par : Ne laissez pas l’opinion des autres devenir votre réalité &#124; Communication</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-23115</link>
		<dc:creator>Ne laissez pas l’opinion des autres devenir votre réalité &#124; Communication</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 11:20:33 +0000</pubDate>
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		<description>[...] et destructrices. Ne vous en faites pas une réalité ! Et pour y résister, lisez mon article : Le Karaté du Cerveau !Lire des articles proches de ce sujetKaraté du Cerveau (12)3 astuces pour travailler dur dans un [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] et destructrices. Ne vous en faites pas une réalité ! Et pour y résister, lisez mon article : Le Karaté du Cerveau !Lire des articles proches de ce sujetKaraté du Cerveau (12)3 astuces pour travailler dur dans un [...]</p>
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	<item>
		<title>Par : zeineb</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-15968</link>
		<dc:creator>zeineb</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jan 2011 12:07:04 +0000</pubDate>
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		<description>j&#039;ai bien aimé cette comparaison que vous avez établie entre le karaté pour le corps et la karaté pour un cerveau,très bonne idée;elle me parait tout à fait logique.Votre article et très motivant,merci à vous.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>j&#8217;ai bien aimé cette comparaison que vous avez établie entre le karaté pour le corps et la karaté pour un cerveau,très bonne idée;elle me parait tout à fait logique.Votre article et très motivant,merci à vous.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : said</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-9507</link>
		<dc:creator>said</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 11:47:43 +0000</pubDate>
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		<description>_Les Stratégies du Karaté du Cerveau

    &#039;- Acceptez vous comme vous êtes, de toutes manières vous ne serez jamais parfait.

    &#039;- Personne n’est psychologue, personne ne peut vous juger à votre juste valeur. 

    &#039;- Les critiques des autres sont souvent subjectives, pourquoi y prêter attention. 

    &#039;- J’ai le droit d’être médiocre avant d’être bon. 

    &#039;- Moi et mon travail sommes deux choses complètement différentes.

    &#039;- De toute façon, je demeure toujours mieux qu’avant. 

    &#039;- Faites de votre mieux et dites « je suis désolé ». 

je tiens à ce que ces principes sois digèrés par toute personne dans cette vie.

  ET BONNE CHANCE ET MERCI FAYSAL.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>_Les Stratégies du Karaté du Cerveau</p>
<p>    &#8216;- Acceptez vous comme vous êtes, de toutes manières vous ne serez jamais parfait.</p>
<p>    &#8216;- Personne n’est psychologue, personne ne peut vous juger à votre juste valeur. </p>
<p>    &#8216;- Les critiques des autres sont souvent subjectives, pourquoi y prêter attention. </p>
<p>    &#8216;- J’ai le droit d’être médiocre avant d’être bon. </p>
<p>    &#8216;- Moi et mon travail sommes deux choses complètement différentes.</p>
<p>    &#8216;- De toute façon, je demeure toujours mieux qu’avant. </p>
<p>    &#8216;- Faites de votre mieux et dites « je suis désolé ». </p>
<p>je tiens à ce que ces principes sois digèrés par toute personne dans cette vie.</p>
<p>  ET BONNE CHANCE ET MERCI FAYSAL.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : said</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-9506</link>
		<dc:creator>said</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 10:56:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dureveauconcret.com/?p=327#comment-9506</guid>
		<description>la suite
certainement avec ce projet la confiance en soi s&#039;acquier,</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>la suite<br />
certainement avec ce projet la confiance en soi s&#8217;acquier,</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : said</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-9505</link>
		<dc:creator>said</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 10:50:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dureveauconcret.com/?p=327#comment-9505</guid>
		<description>Hafidak allah ya faysal Hafidi
sujet vraiment tres instructif et ponctuel
je retiens quelques phrases

_Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement

_avoir confiance en soi c’est avant tout resister aux provoquations des autres.

Mais surtout sachez bien qu&#039;il y a beaucoup de gents leur objectif est de NUIR aux autres(HASSAD,GHIRA,,,)

_Soyez toujours en garde. Tenez vous toujours en position de défense. 
_ contrôlez constamment vos idées, vos opinions sur vous-mêmes en surveillant ce que vous vous dites à vous-même.

renforcer notre esprit afin de pouvoir se défendre face à toutes attaques.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hafidak allah ya faysal Hafidi<br />
sujet vraiment tres instructif et ponctuel<br />
je retiens quelques phrases</p>
<p>_Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement</p>
<p>_avoir confiance en soi c’est avant tout resister aux provoquations des autres.</p>
<p>Mais surtout sachez bien qu&#8217;il y a beaucoup de gents leur objectif est de NUIR aux autres(HASSAD,GHIRA,,,)</p>
<p>_Soyez toujours en garde. Tenez vous toujours en position de défense.<br />
_ contrôlez constamment vos idées, vos opinions sur vous-mêmes en surveillant ce que vous vous dites à vous-même.</p>
<p>renforcer notre esprit afin de pouvoir se défendre face à toutes attaques.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : IBALINE EL HACHMI</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-5891</link>
		<dc:creator>IBALINE EL HACHMI</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 16:47:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dureveauconcret.com/?p=327#comment-5891</guid>
		<description>C&#039;est ce caraté, comme vous l&#039;avez défini, qui mettrait en position d&#039;attaque à l&#039;encontre des mauvaises nouvelles; car, toute nouvelle se conçoit bonne ou mauvaise quand le cerveau l&#039;accueille à l&#039;improviste, donc lié à sa constance, et s&#039;elle lui parvient alors qu&#039;il est dans un repère qu&#039;il qualifie de bonté, il la fait passer pour nouvelle; mais, en bugeant, avec un peu du caraté, il la trouverait vaccin qui renforcerait encore plus la nouvelle d&#039;avant, du matin ou de la veille-mème, avant de dormir.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>C&#8217;est ce caraté, comme vous l&#8217;avez défini, qui mettrait en position d&#8217;attaque à l&#8217;encontre des mauvaises nouvelles; car, toute nouvelle se conçoit bonne ou mauvaise quand le cerveau l&#8217;accueille à l&#8217;improviste, donc lié à sa constance, et s&#8217;elle lui parvient alors qu&#8217;il est dans un repère qu&#8217;il qualifie de bonté, il la fait passer pour nouvelle; mais, en bugeant, avec un peu du caraté, il la trouverait vaccin qui renforcerait encore plus la nouvelle d&#8217;avant, du matin ou de la veille-mème, avant de dormir.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : Mehdi</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-3737</link>
		<dc:creator>Mehdi</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 15:52:38 +0000</pubDate>
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		<description>excellent !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>excellent !</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : saintleger</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-2687</link>
		<dc:creator>saintleger</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 10:53:10 +0000</pubDate>
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		<description>j&#039;ai bien aimé certaines paroles, je me reconnais bien dansce qui est dit ce que medisentlesautres je leprend a coeur et ils s&#039;arrangent toujourspourmedévaloriser ou me casser devant les autres je n&#039;ai plusde gout apartir au travail,cest trés dur, cam&#039;arrvie d&#039;avoirde spenséee positives maisaussito les pensées négatives reviennet àlasurface , une aide svp
merci,est ce qu&#039;ilaurait pas un sppécialiste qui pourrati m&#039;&quot;aider</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>j&#8217;ai bien aimé certaines paroles, je me reconnais bien dansce qui est dit ce que medisentlesautres je leprend a coeur et ils s&#8217;arrangent toujourspourmedévaloriser ou me casser devant les autres je n&#8217;ai plusde gout apartir au travail,cest trés dur, cam&#8217;arrvie d&#8217;avoirde spenséee positives maisaussito les pensées négatives reviennet àlasurface , une aide svp<br />
merci,est ce qu&#8217;ilaurait pas un sppécialiste qui pourrati m&#8217;&nbsp;&raquo;aider</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : fatima.B</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-2310</link>
		<dc:creator>fatima.B</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 12:13:50 +0000</pubDate>
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		<description>Merci fay! encors un article excellent et motivant! 
j&#039;aime bien:&quot;dites « je suis désolé »&quot;: une solution efecace pour vivre en paix avec l&#039;autre, et avec le soi!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci fay! encors un article excellent et motivant!<br />
j&#8217;aime bien:&nbsp;&raquo;dites « je suis désolé »&nbsp;&raquo;: une solution efecace pour vivre en paix avec l&#8217;autre, et avec le soi!</p>
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	<item>
		<title>Par : lati</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-2306</link>
		<dc:creator>lati</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 09:37:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dureveauconcret.com/?p=327#comment-2306</guid>
		<description>excellent article ! 
c&#039;est vrai qu&#039;on a tendance à écouter les jugements, avis ou critiques des autres en ayant comme souci s&#039;assurer que nous véhiculant l&#039;image que nous le souhaitons, ou bien ayant comme motivation connaitre seulement comment peut-on s&#039;améliorer ou progresser. or, personne surtout une personne qui n&#039;est ni psychologue, ni analyste ne sera en mesure d&#039;apporter les jugements adéquats. d&#039;autant plus que nous ignorons des fois quelles sont leurs motivations , qui peuvent être tout simplement nous casser, nous critiquer négativement, ils peuvent aussi être jaloux .

avoir confiance en soi c&#039;est avant tout resister aux provoquations des autres.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>excellent article !<br />
c&#8217;est vrai qu&#8217;on a tendance à écouter les jugements, avis ou critiques des autres en ayant comme souci s&#8217;assurer que nous véhiculant l&#8217;image que nous le souhaitons, ou bien ayant comme motivation connaitre seulement comment peut-on s&#8217;améliorer ou progresser. or, personne surtout une personne qui n&#8217;est ni psychologue, ni analyste ne sera en mesure d&#8217;apporter les jugements adéquats. d&#8217;autant plus que nous ignorons des fois quelles sont leurs motivations , qui peuvent être tout simplement nous casser, nous critiquer négativement, ils peuvent aussi être jaloux .</p>
<p>avoir confiance en soi c&#8217;est avant tout resister aux provoquations des autres.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Fays</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-2299</link>
		<dc:creator>Fays</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 22:23:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dureveauconcret.com/?p=327#comment-2299</guid>
		<description>On tout cas, je pense que l&#039;idée est de gérer les critiques des autres de sorte à ce qu&#039;elles nous touchent plus. 

J&#039;aime bien la citation de Rosvelt</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>On tout cas, je pense que l&#8217;idée est de gérer les critiques des autres de sorte à ce qu&#8217;elles nous touchent plus. </p>
<p>J&#8217;aime bien la citation de Rosvelt</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Par : Asmaa</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-2298</link>
		<dc:creator>Asmaa</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 18:03:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dureveauconcret.com/?p=327#comment-2298</guid>
		<description>j&#039;ai vraiment adoré l&#039;idée &quot;karaté du cerveau&quot;, c&#039;est très interessant.Et je crois que vous avez raison,il faut faire attention à la façon dont on parle à soi-méme,car la plupart du temps on se parle d&#039;une façon négative, et on donne beaucoup d&#039;importance à ce que les autres pensent de nous, on est influencé par leurs critiques ce qui peut étre décourageant.Mais je crois que la solution n&#039;est pas de s&#039;eloigner,il faut plutot apprendre à parler positivement à soi et croire en soi, et ne jamais oublier que &quot;No one can make you feel inferior without your consent.&quot; Eleanor Roosevelt.
J&#039;adore cette sitation car elle montre bien que chacun peut controler ses propres emotions,ce qui le mettra à l&#039;abri de la mauvaise influence des autres.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>j&#8217;ai vraiment adoré l&#8217;idée &laquo;&nbsp;karaté du cerveau&nbsp;&raquo;, c&#8217;est très interessant.Et je crois que vous avez raison,il faut faire attention à la façon dont on parle à soi-méme,car la plupart du temps on se parle d&#8217;une façon négative, et on donne beaucoup d&#8217;importance à ce que les autres pensent de nous, on est influencé par leurs critiques ce qui peut étre décourageant.Mais je crois que la solution n&#8217;est pas de s&#8217;eloigner,il faut plutot apprendre à parler positivement à soi et croire en soi, et ne jamais oublier que &laquo;&nbsp;No one can make you feel inferior without your consent.&nbsp;&raquo; Eleanor Roosevelt.<br />
J&#8217;adore cette sitation car elle montre bien que chacun peut controler ses propres emotions,ce qui le mettra à l&#8217;abri de la mauvaise influence des autres.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Asher256</title>
		<link>http://www.dureveauconcret.com/2009/01/12/karate-du-cerveau/#comment-2296</link>
		<dc:creator>Asher256</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 12:16:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dureveauconcret.com/?p=327#comment-2296</guid>
		<description>Merci pour ces conseils Fays, ils sont importants.

J&#039;ajouterai un petit point suite à mon expérience personnelle avec mon entourage, qui, comme tous les entourages, est fait pour standardiser tout le monde selon la norme communément acceptée (comme je l&#039;ai dit dans l&#039;entrevue de ce blog si je me souviens bien).

Parfois, il est très utile de prendre ses distance avec son entourage, pour reconstruire son image de soi. Les critiques sont tellement unanimes, tellement de personnes les répétent à longueur de journée qu&#039;il est très difficile de ne pas être influencé contre notre gré par suggestion.

Une fois qu&#039;on a pris nos distances un petit peu avec les personnes qui nous critiquent, il est possible de reconstruire une image plus objective de ce que les autres critiquent et revenir en force (on est pas forcément obligé de partir. On peut voir ces personnes mais parler d&#039;autres choses, pas des choses qu&#039;ils critiquent en nous ;-) Une fois qu&#039;ils comprendront qu&#039;ils avaient tord, ils arrêteront de critiquer).

--
Achraf Cherti (Asher256)
http://achraf.cherti.name/</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci pour ces conseils Fays, ils sont importants.</p>
<p>J&#8217;ajouterai un petit point suite à mon expérience personnelle avec mon entourage, qui, comme tous les entourages, est fait pour standardiser tout le monde selon la norme communément acceptée (comme je l&#8217;ai dit dans l&#8217;entrevue de ce blog si je me souviens bien).</p>
<p>Parfois, il est très utile de prendre ses distance avec son entourage, pour reconstruire son image de soi. Les critiques sont tellement unanimes, tellement de personnes les répétent à longueur de journée qu&#8217;il est très difficile de ne pas être influencé contre notre gré par suggestion.</p>
<p>Une fois qu&#8217;on a pris nos distances un petit peu avec les personnes qui nous critiquent, il est possible de reconstruire une image plus objective de ce que les autres critiquent et revenir en force (on est pas forcément obligé de partir. On peut voir ces personnes mais parler d&#8217;autres choses, pas des choses qu&#8217;ils critiquent en nous <img src='http://www.dureveauconcret.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  Une fois qu&#8217;ils comprendront qu&#8217;ils avaient tord, ils arrêteront de critiquer).</p>
<p>&#8211;<br />
Achraf Cherti (Asher256)<br />
<a href="http://achraf.cherti.name/" rel="nofollow">http://achraf.cherti.name/</a></p>
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