Commentaires sur : Pleurer Sans Raisons est Signe de Fatigue Emotionnelle

Par : L.

L. — Mon, 07 May 2012 23:13:47 +0000

Ah cela confirme donc ce que je pensais. J’ai constaté que je pleurais souvent dans les moments où j’avais accumulé trop de pression. Que cela soit de la déception, de la tristesse ou même de haine, pleurer a toujours été pour moi un moyen d’évacuer un « trop plein » généralement enfoui et refoulé parce que dans notre monde pleurer, surtout pour un homme, est vu comme un signe de faiblesse. Je le fais rarement, au plus deux ou trois fois par an, et généralement en cachette et assez « soudainement » sans que ça n’ait de rapport avec l’évènement immédiat.

Notre société a un mauvais regard sur les larmes, et pourtant nous éprouvons chaque jour une lourde charge émotionnelle à assumer. Nous sommes dans un monde pressé où les images se succèdent les unes après les autres, où nous devons faire face souvent seuls à de multiples conflits internes et externes.

Je crois que dans la vie de tous les jours nous sommes confrontés à un choix : nous désengager émotionnellement, que ce soit en ne s’impliquant ou en portant un masque, ou être intègre et authentique. Je pense être de ceux qui ont fait le deuxième choix mais qui, dans la vie de tous les jours, maintiennent une soupape pour contenir toute forme de sentimentalisme. Et parfois la soupape cède.

Merci pour cet article très instructif.

Par : Jackie

Jackie — Tue, 01 May 2012 17:12:03 +0000

bonsoir, je viens de lire votre article et je me suis sentie concernée.
En effet j’ai passé pratiquement toute la journée à pleuré sans raison particuliéres. Pourtant en me levant j’avais l’impression que sa aller et puis d’un coup « paf » une vanne c’est ouverte et impossible de la fermée. Bien sur j’ai cherché des raisons à ce probléme (accusé les autres d’avoir fait tel ou tel commentaires entre autre). Mon pére à même tenté de m’aider mais je ne voulais voir personne.
Tout sa pour vous dire que grâce à vous j’ai peut compris se qu’il se passe et je vais pouvoir alleer de l’avant et essayé de juste laisser faire si sa doit arrivé de nouveau.

Par : fatim

fatim — Wed, 04 Apr 2012 20:29:39 +0000

c est quoi la solution ?

Par : Asmaa

Asmaa — Tue, 03 Apr 2012 22:47:17 +0000

Merci coach ça m’a beaucoup aidé à surmonter une situation de la sorte j’avais vraiment besoin de ces mots Mercii encore

Par : lola

lola — Tue, 23 Aug 2011 14:13:38 +0000

moi j ai le meme probleme;je me trouve dans cette situation de pleurer sans raison tout les 10 ou les 13 jours;entre ces périodes je suis tres heureuse et je ne sens aucun probleme;est ce que cette fatigue emotionnelle peut etres hérriditaire? parce que ma grande mére et mon pére ont le meme problemes;s’il vous plait aidez moi;je peut pas supportez

Par : miss

miss — Sat, 26 Mar 2011 14:16:03 +0000

bjrs mwa je suis dans cette situation depuis kelke mois deja jen peut plus !!!! envie de voir personne parler a personne je me force depuis kelke temps mes je sent ke je suis a bout de force mes os me font mal je sent les nerf monter envie de tout casser pour me defouler je ne ces plus koi faire jen peut plus

Par : sam

sam — Sat, 29 Jan 2011 13:09:57 +0000

je prend a la mouche et pleure depuis que j’ai appris une très mauvaise nouvelle et tés fatigué envie de dormir et je dort la nuit je rumine je vous devrais comprend

Par : Kim

Kim — Mon, 24 Jan 2011 19:26:38 +0000

Annick j’ai même pas 25 ans et j’ai le même problème, je me met à pleurer n’importe où et au boulot c’est vrai que c’est pénible et très gênant… je n’ai pas trouvé de solutions encore… je crois qu’il faut faire avec… je sais que c’est super pénible… quand tu sens que ça va te prendre faut essayer de s’isoler si t’as le temps d’anticiper puis de pleurer un bon coup et de revenir comme si de rien n’était…, c’est la seule solution que j’ai trouvé… mais elle est pas toujours réalisable…

Par : Annick

Annick — Fri, 14 Jan 2011 05:07:44 +0000

j’ai 56 ans, je travaille avec des jeunes, un petit problème et je fond en larmes et rien ne me calme et surtout ne pas me parler pendant cet période car cela empire, la dernière fois que cela m’est arrivé était le 24 décembre et depuis je suis très mal à l’aise dans mon travail
Que faire ?
Comment remédier à cela ?

Par : Eulalie

Eulalie — Tue, 16 Nov 2010 18:25:56 +0000

OUarf ! Ca m’arrive tout le temps, même en ce moment.. Je me prenais pour une dépressive, ou pour quelqu’un qui a un gros problème psychologique :S Mais c’est ça.. je suis perdu quand mes sentiments, j’étais pire que trop contente toute la journée, on m’a dit deux mots négatifs (mais rien de spécial pourtant(je suis très susceptible)) et depuis, j’ai envie depleurer, j’ai le moral à plat, je suis mal aimable et j’veux parler, mais au fond, j’veux qu’on me foute la paix..
Bref, tous mes critères sont évoqués ! x’)

Par : Nesrine

Nesrine — Fri, 24 Sep 2010 17:03:50 +0000

mais comment se reposer émotionnellement ? nous contrôlons notre physique en lui imposant le repos mais pas nos sentiments et émotions …
pensez vous que la prolongation de cette état de fatigue émotionnelle peut mener a un état dépressif ?
cordialement.

Par : hajar

hajar — Fri, 17 Sep 2010 13:42:18 +0000

bjr
j apprecie bcp vos ecrits
j ai pu lire votre article en une simple recherche sur google pcq je me sentais pas bien et effectivement j ai commencé à pleuré sans raison reelle enfin à mn avis !!
en parlant d emotionnelle j ai peut etre compris prq j ai pleuré autant alors k j avais vécu une bne periode « amoureuse » sans conflits sans rien du tt mais le pb mn chéri quittera le pays trés bientot, hier on en a parlé mais ça c passé normalement pcq je savais qu il allait partir, ne serait ce la cause de mes larmes sans raisons??
je vs remercie pr votre reponse

Par : Fays

Fays — Fri, 05 Mar 2010 10:51:13 +0000

Exactement ! Et en effet, on grandi psychologiquement tous les jours sans forcément nous rendre compte !

Par : asma

asma — Thu, 04 Mar 2010 22:30:17 +0000

merci de nous rassurer c’est question aussi d’engagement nous sommes seuls responsables de nos actes car c’est nous qui aiment se fatiguer et cela revient en un vide emotionnelle comme si on se vonge de nous meme de ne pas nous permettre d’aimer car une chose qu’on savait pas que l’amour faisait partie de la vie et lorsque c’est dépasser -la fatigue émotionnelle- on comprend que c’est très evident d’aimer tous les gens tous le temps ce qui n’était pas avant évident