L’Intelligence Du Cœur Que Vous Cherchez à Éviter Et Pourquoi

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Je ne sais plus qui a dit que le cœur a sa raison que la raison reconnaîtra. Durant ces deux derniers siècles, le savoir et la connaissance se sont portés sur la matière et l’atome. Il fallait donc rester rationnel et sans émotions !

Puis, on a commencé à découvrir que pour être rationnel, il faut avoir des émotions. Dans le livre de Daniel Goleman sur l’intelligence émotionnelle, on parle de la fameuse opération chirurgicale effectuée sur un sujet ayant eu un accident lors de laquelle la partie responsable des émotions a été touchée. Ce patient a gardé toutes ses facultés mentales et toute son intelligence. Mais malgré cela, sa vie personnelle et professionnelle s’est complètement détériorée. Ensuite, son médecin a été étonné de savoir que l’une des capacités qui lui manquait et qui a causé tous ses malheurs était celle de prendre une décision.

Son médecin a découvert cela par pur hasard car son patient avait du mal à trancher pour le choix du prochain rendez-vous de consultation. Il était presque impossible pour lui de décider s’il préférait revenir un mardi ou un mercredi. Il se mettait à analyser les avantages et les inconvénients sans trancher. Son médecin le laissant faire à découvert qu’il pouvait mettre des heures à analyser ainsi sans jamais se décider.

Ma conclusion

Ainsi, les émotions nous aident à avancer, à trancher et à faire la part des faits rationnels et logiques qui sont à notre portée. On dirait que l’intelligence rationnelle nous permet uniquement d’analyser les faits et de les organiser. C’est l’intelligence émotionnelle qui nous permet de trancher et ensuite d’agir.

Et l’instinct dans tout cela !

Je pense que l’une des manifestations de l’intelligence du cœur est l’instinct. Ce sentiment qui nous pousse à aller vers une direction contradiction à celle dictée par notre raison. La majorité du temps, quand on sait l’écouter, il s’avère plus pertinent. J’ai essayé de travailler ces derniers mois sur ce point et j’ai essayé de saisir les opportunités où je pourrais me fier à mon instinct là où ma raison dit le contraire.

Ceci fait donc que je peux parfois prendre des décisions qui peuvent être hautement risquée une fois je ressens qu’il y a une voix qui me pousse à le faire. Ceci n’est pas évident car j’ai découvert que cet instinct pur peut être parasité par l’envie, le caprice ou encore la volonté de fuir certaines situations (la peur). Cela nécessitera beaucoup de temps pour vous expliquer comment faire la différence entre ces éléments mais ne vous inquiétez pas car je prépare les téléclasses (audio-visuels) où je vais largement traiter ces points. Je vais aussi y expliquer les mécanismes de fonctionnement de l’instinct dans le détail.

Le fameux blocage face à l’action

Ceci dit, si vous êtes entrain d’hésiter à prendre une décision et que vous avez tous les éléments rationnels devant vous, probablement que votre instinct est entrain de vous envoyer un message. Il serait dur de vous demander de le suivre si vous n’avez pas l’habitude de le faire mais au moins, écoutez ce qu’il a à vous dire. Ensuite, exposez l’option de votre instinct à quelqu’un d’autre pour qu’il vous donne son avis.

Lorsque quelqu’un m’expose par exemple ses options, je peux facilement savoir s’il s’agit de l’instinct, de la peur ou du désire. Je n’oublierai jamais une séance de coaching record que j’ai faite l’année dernière avec une personne qui hésitait pour le choix d’une orientation professionnelle. Une fois elle a exposé ses options, elle a ensuite parlé de ce que lui dicte son instinct. Ma première question fut : « est-ce que tu as l’habitude de suivre ton instinct ?». Elle a répondu par l’affirmatif. J’ai enchainé en lui demandant si son instinct s’est déjà trompé. Elle m’a avoué qu’il se trompe parfois mais sur ce genre de décision, il ne se trompe jamais. Je lui ai dit de suivre son instinct, c’est tout ! Pas besoin de moi !

Je ne me souviens plus qu’est-ce que celui-ci lui suggérait mais je lui faisais confiance. J’ai expliqué une fois le mécanisme de l’instinct et comment le suivre dans le diagnostic médical à de futurs médecins. Il fallait voir leur cheveux se dresser au dessus de leurs têtes lorsque j’ai expliqué que leurs décisions médicales face à l’ambiguïté des symptômes demeuraient purement émotionnelles Je n’ai pas cherché à les convaincre car je savais qu’écouter ce que j’avais à dire était suffisant, ils allaient le vivre par eux mêmes ! Il suffit juste d’être à l’écoute de ce qui se passe dans le cœur et non pas seulement dans la tête !

Dans le New Code de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), Grinder offre tout un mécanisme et un processus pour écouter son instinct et le suivre. Il appelle cela le fait d’écouter son inconscient. J’avoue que la démarche est spectaculaire qui reste à être étudié scientifiquement ! Mais elle aide déjà dans la pratique.

Récemment, j’ai dû faire une décision dans ma vie professionnelle complètement contradiction avec ma raison. J’ai en fait décidé de réduire toutes mes activités professionnelles pour me consacrer davantage au partage sur internet et au développement de programmes en ligne. Je l’ai fait parce que mon instinct me l’a dit. Ma raison cette fois-ci était farouchement contre. J’ai donc saisi l’opportunité pour tester le fait d’écouter mon instinct.

A ce stade, je ne peux pas encore évaluer la pertinence de cette décision. Mais au pire des cas, j’aurais ajouté cela à mes expériences que je ne peux au début pratiquer que sur moi-même pour en assumer les conséquences.

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Catégorie : Attitude, Efficacité, Emotion, coaching