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Bien que nous ayons l’habitude de prendre de nouvelles résolutions et de décider de changer radicalement de vie la veille de chaque nouvel an, c’est plutôt à la rentrée scolaire que les élèves et les étudiants s’apprêtent à cet exercice. Et comme pour les adultes, l’exercice se limite également à des résolutions rapidement oubliées une fois que le rythme du travail s’accélère et que les devoirs s’entassent.
En vérité, nous aurions tous pu réaliser nos résolutions du nouvel an et nous aurions tous pu changer de vie et aller de mieux en mieux si nous avions quelqu’un avec nous qui aurait pu noter ces décisions, nous aider à les traduire en plan d’actions concret et ensuite nous accompagner dans la mise en place de ce dernier. C’est le travail d’un coach. En effet, ce dernier nous aide tout simplement à avoir assez de recul et nous pousse à concrétiser nos décisions.
Tous les adultes ne décident pas d’avoir un coach ! Par contre, votre enfant a un coach. C’est vous !
Casquette parents vs casquette coach
Comment pouvez-vous aider votre enfant, quelque soit son âge, à rendre cette année la meilleure et l’aider à mettre en place toutes ses résolutions ?
En effet, vous avez besoin de l’accompagner et de suivre une démarche rationnelle et systématique afin de rendre possible ses résolutions. Pour cela, vous avez besoin de porter une deuxième casquette qui sera celle d’un véritable coach.
Voici 10 conseils de coach pour y arriver :
1- Ayez une première discussion sur la vision de l’année à venir
Prenez un petit moment pour discuter avec votre enfant sur sa vision de l’année à venir. Ne vous limitez pas aux objectifs en matière de résultats scolaires mais aussi au style de travail et aux changements que votre enfant a envie d’instaurer. Pensez aussi à parler de ses objectifs dans ses relations, ses activités parascolaires et sur ses vacances et tout type de projet qui l’intéresse.
2- Faites un bilan de l’année dernière
Pour aider votre enfant à mieux réfléchir à sa vision, faites un bilan de l’année scolaire passée. Qu’est-ce qui a été bien fait et donc à maintenir et qu’est ce qui doit changer ? ATTENTION, pas de blâmes et pas trop de compliments non plus. Il faut rester objectif et apprendre à l’enfant que ce n’est pas lui qui est bon ou mauvais mais c’est son travail et ses efforts qui sont évalués.
3- Résistez à l’influence
Pas la peine de choisir cette discussion pour transmettre vos fantasmes de réussite à votre enfant. La vôtre n’est pas la sienne. A ce stade, beaucoup de parents oublient en général qu’ils n’étaient pas non plus tout le temps excellents et qu’ils avaient des hauts et des bas ! Vous avez besoin de laisser votre enfant aller à son rythme. Enfin, vous pouvez l’aider à regarder grand, à viser loin mais ne lui faites pas porter plus que ce qu’il pourra assumer. C’est à lui de s’engager sur un résultat qu’il va devoir assumer.
4- Expliquez lui la démarche que vous allez suivre
Prenez le temps de lui parler un peu du coaching sportif et comment les coachs aident les équipes à atteindre leurs objectifs grâce an travail d’équipe joueur-coach. Demandez-lui s’il ressent le besoin d’être aidé ou accompagné pour atteindre sa vision. Proposez à ce que vous fassiez équipe ensemble pour l’aider à atteindre ses objectifs et sa vision. L’idéal est qu’il puisse vous dire exactement comment il souhaite être aidé et à quel moment.
5- Aidez-le à illustrez sa vision
Faites cet exercice très important : prenez un tas de magazines et un grand tableau, puis demandez-lui de découper les images et les illustrations qui représentent sa vision pour cette année. Utilisez également des feutres, de la peinture et de la pâte à modeler. Ce tableau sera donc accroché dans sa chambre ou son bureau. Cet exercice est à faire à tous les âges. S’il peut faire cet exercice en groupe ou avec les autres membres de la famille, ce serait génial !
6- Traduisez sa vision en objectifs et en actions claires et précises
C’est là où votre travail est important. Une fois qu’il a une vision agréable de son avenir pour cette année, vous avez besoin de l’aider à noter les objectifs, les actions et les habitudes qu’il doit adopter pour atteindre cette vision. Vous avez besoin de faire un bon travail d’explication pour illustrer le lien entre ses actions et habitudes et la concrétisation de sa vision.
7- Invitez-le à noter ses actions sur un calendrier ou son agenda
A ce stade, vous devez lui demander, action par action, habitude par habitude, comment il pense pouvoir être aidé ou accompagné. Il s’agit de rentrer dans les détails. Vous pouvez proposer plusieurs approches : un simple rappel en cas d’oubli, un suivi intense au début pour instaurer l’habitude, une autonomie totale puis un suivi, etc. Laissez-le choisir en l’influençant légèrement !
8- Fixez à l’avance les stations de suivi
Vous allez à ce stade déterminer à l’avance la fréquence, la durée et l’endroit de vos réunions de suivi et de mise en place des objectifs. Autrement dit, vous avez besoin de vous réunir « officiellement » de manière régulière pour discuter de l’avancement des objectifs et de l’atteinte de la vision. Je vous recommande de le faire une à deux fois pas mois. Soyez par contre directif à ce niveau. C’est le cœur de votre mission en tant que coach.
9- Ne perturbez pas le processus
Bien évidement, il y aura des manquements et des pertes d’attention ou de concentration. Si cela fait partie de votre accord, agissez à l’avance sans critiquer, ni blâmer. Vous avez la casquette du coach. Si cela ne fait pas partie de votre accord, vous avez toujours les réunions de mise au point (voir le conseil précédent) pour rectifier le tir et attirer son attention.
10- Demandez un retour sur votre approche
Durant ces réunions, demandez systématiquement à la fin d’une réunion de coaching d’avoir un retour sur votre façon de coacher et d’accompagner. Qu’est-ce qu’il a apprécié et qu’est-ce qu’il aimerait que vous changiez dans votre méthode de travail.
Avertissement !
Faites attention, votre enfant risque de vous manipuler !
Gardez toujours à l’esprit que vous avez une casquette parent et une autre de coach. La démarche du coaching est agréable et se résume à l’accompagnement, l’autonomie et l’encouragement. Ceci dit, votre rôle de parent impose aussi de faire parfois la police et de punir ou de blâmer lorsque c’est nécessaire. Ne laissez pas votre enfant vous manipuler en vous disant que vous êtes un mauvais coach car vous l’avez puni l’autre jour lorsqu’il a tardé le soir sans prévenir. Ne le laissez pas critiquer votre approche de coaching sous prétexte que vous ne le laissez pas dormir tard.
Expliquez-lui si c’est nécessaire la différence entre le fait de l’accompagner et de l’encourager et le fait de l’éduquer et lui apprendre à faire la différence entre le mal et le bien. Ceci dit, vous n’êtes pas obligé de vous justifier !
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peut-on vraiment dire que les parents sont les coachs de leurs enfants ? Si une relation de sympathie et d’empathie est nécessaire à un coaching efficace, le lien affectif qui lie le parent et l’enfant perturbe la qualité du coaching. Dès la pré-adolescence,il est sain voire nécessaire que l’enfant acquiert une certaine autonomie et s’approprie ses propres idées, pensées…. Si le coach est le parent, le lien fusionnel qui existe naturellement risque de ne pas être rompu, créant des enfants dépendants et sans idées personnelles. Idéalement lorsque des problèmes surviennent, le mieux est de s’adresser à un coach extérieur à la famille. L’absence d’histoire affective entre lui et l’enfant permet à la relation coach/coaché d’être efficace sans être perturbée. il existe des solutions à court terme, efficaces à la plupart des problématiques parent/enfant. Seforah Benhamou – coach juniors.
[...] This post was mentioned on Twitter by Maroc Blogs and InédiNews, letwitkidechire. letwitkidechire said: Huh ! … 10 Conseils Pour Devenir Parent-Coach et Aider Votre Enfant à … http://buzzup.com/1bqs6 [...]
Bonjoiur monsieur Hafidi,
Premiérement merci pour ces 10 conseils,c’est un cadeau pour les parents,ils n’ont qu’à passer à l’action.
Ce qu’il faut pour réussir cette démarche,c’est d’abord,dissocier les deux casquettes:parent et coach,utiliser l’une ou l’autre selon le cotexte.
avoir quelques notions sur le coaching et l’accompagnement est necessaire aussi pour la réussite de cette démarche.Aussi être accompagné par un coach avant et supervisé tout au long de l’opération d’accompagnement de votre enfant assure le succés et évite des dégats dus à un mauvais accompagnement
Voilà quelques remarques pour la bonne application de ces 10 conseils.
Bonjour Fayçal. Ma fille de 14 ans, trèe intelligente, très sensible, refuse de rejoindre le collège. Elle souffre de phobie scolaire et a été mise en quarantaine par ses copines suite à ses résultats brillants. Que dois-je faire ? Merci pour votre aide.
Bonsoir mon cher
merci pour ce don de partage. ça m’incite à réagir aux 10 points pour coacher son enfant. Techniquement, il n’ y a rien à dire. Mais tenant compte de la qualité de la relation -transférentielle- qui existe entre un parent et son enfant, je crois qu’il serait difficile de systématiser ainsi un rapport tellement spontané, profond et sincère. C’est vrai que nos enfants nous imitent, consciemment ou inconsciemment, en tout et ça dès le départ de la vie. Donc, en tant que parents, nous leur « passons », transmettons, une bonne part de notre comportement, de nos attitudes, nos démarches et de nos goûts, si non notre caractère. Contagion psychologique: oui, hélas! Cela veut dire que la démarche « parent-coach » doit se mettre en exécution, doit opérer, dès l’arrivée de votre enfant au monde. Les conséquences d’une telle attitude? Je vous laisse le plaisir, SiFaiçal, d’y réfléchir.
Nabil Ghazouane
Psychanalyse imaginale
Marrakech.
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