L’adolescence est l’age de la vitalité et de l’énergie débordante. Cette énergie doit être gérée. Ceci d’autant plus lorsque les jeunes sont en détention. Il est impensable de leur demander de rester sage H24. Cette énergie, tant qu’elle n’est pas canalisée, trouvera d’autres issues : conflits, bagarres, pensées négatives, etc.

Voici cinq activités simples et faciles à mettre en place pour les jeunes détenus. De façon générale, ce sont ces activités qui permettent d’orienter notre énergie vers le développement de nos différents types d’intelligences.

- Le sport

Se dépenser activement dans toutes activités sportives est primordial pour un jeune de façon générale. Les jeux de combats et les arts martiaux sont les bienvenus en les équilibrant avec les sports de groupes comme le foot par exemple.

- Jeux de société

Ils permettent d’apprendre l’interactivité et la gestion de la relation avec l’autre. On peut en profiter aussi pour aider les jeunes à s’imprégner des bonnes valeurs de la société. Il s’agit de canaliser l’énergie sociale. Monopoly est très bien pour cela.

- Le journal intime

Cela coûte un cahier et un stylo pour permettre aux jeunes de bénéficier des avantages de cet extraordinaire outil qui est le journal intime. C’est ce qui canalise par excellence l’énergie intellectuelle et émotionnelle. Le jeune apprend très tôt à développer sa capacité à prendre le recul et à comprendre ce qui se passe en lui. Ils deviennent émotionnellement intelligents.

- Activités manuelles

Achever quelque chose, même petite, est un réel succès pour un jeune. Les activités manuelles offrent cette opportunité. Le sentiment d’être capable de faire quelque chose, d’achever un bien sera d’un grand secours pour les jeunes détenus. Ils se verront dans une logique de succès. L’estime de soi va s’en suivre.

- La lecture

Certes, certains y seront plus enclins que d’autres. Quelque soit le contenu, la lecture a un effet psychologique très important. Elle permet de développer des atouts intellectuels nécessaires à la vie en général. Elle développe la capacité à visionner le futur, à méditer et à analyser son environnement. Elle leur permettra aussi de gagner en confiance en soi et en force de caractère.

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