Voila maintenant plusieurs semaines que je n’ai pas posté d’articles. En effet, j’ai dû traiter plusieurs projets à la fois. Cela m’a poussé à attendre un peu avant de reprendre l’écriture sur www.dureveauconcret.com.

Voici la liste tant attendu des blogs en développement personnel réalisée par Argancel du blog C’éclair! L’efficacité au quotidien. Agrancel a relevé le challenge de rassembler tous les blogs de développement personnel et a dépassé nos attentes en les classant par thèmes. Il nous a ensuite surpris en créant un annuaire dédié au développement personnel que vous pouvez visiter ici. Bravo Argancel !

J’ai rencontré Karim ce weekend et m’a montré un thème qu’il a choisi pour ce blog. J’ai tout de suite eu le coup de foudre pour ce dernier. Il est très simple. Ce qui est surtout impressionnant est son adaptabilité par le lecteur. Autrement dit, vous allez pouvoir ouvrir, fermer et rajouter les éléments des barres latérales grâce au langage AJAX. C’est la première fois que je vois une page web modifiable et modulable par le lecteur.  Le concept est intéressant. C’est incroyable ce que nous arrivons à faire avec le Web2.0 !

Avant de publier l’article « Comment Ne Pas Etre Comme Mr Et Mme Ordinaire ? », je ne veux vous faire rater la participation au projet d’Argancel.Il s’agit du rassemblement d’une liste ultime de blogs de développement personnel francophones.

La première est que j’applique finalement le conseil de Darren Rowse du fameux ProBlogger. Je prends soin de ma page de présentation avec quelques informations sur l’auteur du blog et son contenu. Vous pouvez y découvrir ma tête et qu’est ce que je fais dans la vie ! Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à les poser dans la partie commentaire ou de me les envoyer par E mail. Vous y trouverez aussi une présentation globale de ce blog. C’est par E mail. Vous y trouverez aussi une présentation globale de ce blog. C’est par ICI !

La seconde nouveauté est la nouvelle adresse du blog : www.dureveauconcret.eu.ma Karim Bahij a généreusement créé ce nom de domaine pour le blog. Un grand merci Karim au nom de tous les lecteurs !

Merci à tous et bonne année de l’hégire 1429.

Le blog reprend une activité normale dés demain ;-)

Tout d’abord, bonne ANNEE, bonne SANTE et bon CENTIME à tous ;)

Nous sommes en 2008 et c’est parti pour une nouvelle année pleine de joie de l’échec comme de la réussite. Et dans tous les cas, nous jouons que pour gagner.

Avant de faire la transition vers les articles de ce mois-ci, j’aimerai partager avec vous ceux les plus consultés du mois dernier.

1- Comment Faire Face A La Timidité ?

2- Comment Pouvez-vous Développer Votre Concentration?

3- Comment Vaincre La Peur ?

4- Les 10 Ingrédients Du Succès

5- Comment Découvrir Vos Talents ?

6- Comment Survivre Aux Critiques Des Autres?

7- Votre Passé N’est Pas Votre Biographie

8- 5 Raisons Pour Lesquelles Vous Pouvez Continuer A Fumer

9- Le Journal Intime

10- Peut-on Oublier Un Ancien Amour ?

Merci infiniment à  Abdelix, Ac/dc, Adil, Admin_word, Ahmed, Aicha, Ali, Amal, Amenofis, Amina, Anonyme, AOUED SAHRAOUI, Argancel, Aris, Asmâa, Assmaa, Benali ahmed, Biobetty, Catherine J, CHARFANE BOUCHRA, Chourouk, Christian Rogelin, Citoyen, Dalal, Docteurho, El mousselly, Elle, Emomo, Emsicasa, Erregragui sanaa, Estelle, Fatima.B, Florent, GeniMarocain, Gloww, Halima, Hamza, Hanane, Hicham, Hinda, Hmida, Hope, Ibn Kafka, Ilham, Imane, Infinitude, Ismael douamba, Jbilou med, Jihane Kenza, Jonathan, kahumba, Kamel, kaoutar, karim, Karimovitch, Keny, Kenza, Khadija, Khalid, Krimo, La_tour_65, Laetitia, Lalla Mira, Le mythe, Lhichte, Magalie, Makaynshay, Marie, Mazzaourou ahmed, Mbarka, Mina, Minnie, Mohammed, Moi, Mor OXXO, Mounib, Mounir, Mourad-Émergence JIM, Mustapha, Nabil, Nada, Nadine Lamorille, Nasser, Nasser Khelloufi, Nezha, Niang talesta, Nin, Noura, Nourry, OP-HEART, Otmane, Otmane, Philippe, Richar, Saaaaaaad girl, Sadayour, Sadik hakimi, Salma, Saly, Samia, Sara, Siassiyat, Simano, Soy , Stéphane, Swapmyth, Tachefine, Tamaynout, Temps, Titi,  Ulrich, Une des tristes, Une marocaine, Wow, Xoussef, Xxxx, Youness el mehdaoui, Youssef Grand Méchant Loup, Youssef Touil, Yves, Yyyyyyyyyyyyyyyyyy, Zineb rachdy, Zouhair, 5estrellas, 7didane

Vous êtes passé par là et vous avez pris le temps de laisser un mot, une question, une réflexion ou un commentaire. Bref, vous m’avez donné envie de continuer et de donner le meilleur de moi-même. Aujourd’hui, « Du Rêve Au Concret » n’est plus mon blog. C’est le votre et je vous dois sa continuité et son développement.

Bonne année et meilleurs voeux et encore une fois, merci !

Voila maintenant exactement 6 mois et 5 jours que le premier post : La Joie De L’échec a été publié sur ce blog.

Beaucoup parmi vous ont consacré un petit moment de leur temps pour m’encourager et c’est grâce à cela que les 98 billets ont pu voir le jour avec une contribution de 500 commentaires de votre part. Merci du fond du coeur.

Durant certains moments de solitude et de découragement, un tour dans la Blogoma suffisait pour me redonner de l’énergie et de la volonté pour continuer à faire partie de ce petit village où la créativité distinguait tout le monde.

 ” Du Rêve Au Concret “ sera le premier blog de développement personnel au Maroc.

Son but : aider chacun de nous à concrétiser ses rêves et ses projets.

Pour cela, j’ai besoin de vos idées sur ce que je peux AMELIORER, CHANGER, AJOUTER ou ENLEVER dans la forme comme dans le contenu de ce blog. Ce sont vos suggestions, critiques et remarques qui feront de ce dernier un excellent outil de développement de soi et de coaching.

Que pouvez-vous me proposer les amis ?

Ci-dessous, les articles les plus consultés durant le mois dernier sur ce blog :

10 - Comment Passer De L’idée A L’action ?

9- Comment Découvrir Vos Talents ?

8- Peur De Parler En Public

7- Peut-on Oublier Un Ancien Amour ?

6- Les 2 Fondamentaux De Tout Succès

5- Le Journal Intime

4- Comment Vaincre La Peur ?

3- “J’adore Mc Donald” en Berbère !

2- Comment Pouvez-vous Développer Votre Concentration ?

1- Comment Faire Face A La Timidité ?

Plusieurs personnes se plaignent du fait qu’elles ont des idées mais qu’elles n’arrivent pas à les concrétiser en action. Voici quelques conseils pour vous aider à passer d’une idée à l’action :

- L’idée ne peut pas produire de résultats

Une fois vous avez une idée, passez à l’action le plutôt possible. Il est clair que vous n’allez pouvoir tout faire dés le premier coup mais vous pouvez au moins démarrer quelque chose. Commencez le jour même à préparer quelques étapes préliminaires de votre projet. Déterminez quelle est la moindre chose que vous pouvez faire. Faites-le même si vous n’êtes pas sûr de la réussite de votre projet. Cela peut être par exemple une recherche sur Internet, un petit test, contacter une personne, etc. Dans tout les cas, ce petit démarrage vous donnera une idée encore plus claire sur la faisabilité de votre projet. Il m’arrive parfois de ne pas planifier un démarrage de projet pour ne pas tomber dans le piège de la réflexion-paralysie. Nous pensons tellement à ce que nous devons faire que nous finissons par ne rien faire. Je me jette donc d’abord pour démarrer ce que je veux faire et lorsque je vois que je suis dans l’action, je commence à planifier.

- Ca ne sera jamais parfait

N’attendez jamais que les conditions soient parfaites pour attaquer vos projets. Nous avons tendance à attendre que certaines conditions se réunissent pour pouvoir démarrer. Cela peut devenir ensuite une fausse excuse. Démarrez avec les moyens de bord. Un peu vaut mieux que rien. De toute façon, il y aura toujours quelque chose qui ne va pas marcher. A quoi sert alors d’attendre ? Une fois vous allez être dans l’action, vous allez pouvoir perfectionner au fur et à mesure. Avant de lancer ce blog, je voulais attendre d’être excellemment bon dans la rédaction, mais en attendant, je rate l’opportunité de la pratique. Cette dernière est la seule qui peut me permettre de devenir excellent. J’ai donc fait le choix de démarrer à blogger tout de même.

- L’action est l’antidote de la peur

La seule façon d’affronter la peur de se noyer est de se jeter à l’eau. Ainsi, la seule façon d’affronter la peur de l’échec est de démarrer effectivement nos projets. L’échec reste une éventualité dont la probabilité va diminuer au fur et à mesure que vous avancez dans vos projets. Plus vous ne faites rien, plus la peur grandie dans votre tête. Cette peur devient ensuite paralysante. La peur se dissipe avec l’action. C’est le secret des courageux. Pour se débarrasser de la peur, ils se jettent dans ce qui la procure. C’est ma tactique pour vaincre la peur de parler en public par exemple. Je ne pense à rien jusqu’à ce que je me trouve face au public. Ceci ne m’empêche pas de bien me préparer mais la seule façon de me débarrasser de la peur est d’être en fin face à l’audience. Vous pouvez aussi lire cet article sur comment vaincre la peur.

- Seul le présent compte

Quelques soient vos plans ou vos prévisions, le seul moment qui compte est le présent. C’est le seul moment réel et effectif. Si vous n’êtes pas entrain de faire quelque chose maintenant et dans l’instant présent pour l’avancement de vos projets, il n’y a rien vraiment de réel qui se passe. Quelques soient aussi vos craintes et vos précautions, les actions que vous allez entamer ne se feront pas dans le futur mais toujours dans le présent. A chaque instant, nous agissons que dans le moment présent. Et souvent, lorsque vous allez regarder objectivement votre moment présent, vous allez trouver que vous n’avez pas réellement de contraintes ou d’obstacles. Ce que nous imaginons pour le futur dans nos têtes, nous l’imposons parfois à notre présent qui lui, demeure propice à l’action.

- Soyez un/une Actionman/ Actionwomen

Parlez et pensez toujours en terme d’action. Les idées et les réflexions sont toujours bonnes mais peuvent nuire à l’action. A vous de savoir comment ne pas les laisser vous éloigner de la seule chose qui peut produire des résultats : l’action. Posez-vous la question : que ou quoi faire ?  Cherchez du concret. Après chaque réflexion, déterminez au moins une action à faire. Cherchez à acquérir la réputation d’une personne d’action. Prêchez le fait que  sans le travail réel, rien ne peut se produire. Associez-vous avec les personnes d’action. Evitez les personnes improductives. Ne vous plaignez pas de la dureté d’un travail avant de l’avoir testé. Motivez les autres à agir et soyez le premier à le faire.

- Envisagez le pire

Si nous ne faisons rien, nulle chose ne peut arriver. Si nous agissons, nous pouvons soit réussir, soit échouer. Quel est le pire : ne rien produire ou produire un échec. Le pire est de ne rien produire. Pourquoi ? Un échec, en sachant qu’il demeure une probabilité, peut être source de leçons qui peuvent nous servir pour rectifier le tir. Même si nous le vivons difficilement, nous pouvons être contents d’avoir au moins essayé quelque chose. Nous restons dynamique pour essayer autre chose. Par contre, le fait de ne rien faire nous laisse dans un état de doute où nous restons confus. Nous ne savons pas si cela allait marcher ou pas. Et souvent à ce stade, nous nous sommes habitués à la paresse ou à la réflexion-paralysie. Nous n’osons plus faire le premier pas.

Ce qui est le plus difficile pour passer d’une idée à l’action est le premier pas. Une fois franchi, le reste devient facile. Quel est le risque si nous ne faisons pas ce premier pas ? Quelle sera la conséquence si nous nous forçons à le faire ? A vous de jouer !

J’ai lu sur la réussite et comment y arriver. Après plusieurs expériences, je me permettrai de résumer les fondamentaux de tout succès en deux points : les bonnes habitudes et la volonté de payer le prix.

Que ce soit dans la vie en général ou dans une activité banale de tous les jours, notre but est de toujours réussir. Il s’agira par exemple de réussir une carrière, réussir sa vie de couple, éduquer ses enfants, créer une association, développer un business, voyager, etc. Cela peut être aussi réussir un contrôle à l’école, faire régulièrement du sport, écrire sur un blog, réussir un plat, lire un livre, intégrer une école, apprendre une nouvelle langue, etc. 

Les bonnes habitudes

Commençant par définir qu’est ce que je veux dire par une bonne habitude.

Une bonne habitude est l’activité que vous pouvez faire régulièrement pour pouvoir réussir ce que vous entreprenez. Il n’y a pas d’habitudes idéales. Il y a seulement une bonne habitude qui va vous permettre d’arriver à ce que vous désirez. Par exemple, le mois dernier je me suis lancé le défi de publier un article par jour. Pour y arriver, il me fallait quelques habitudes dont j’ai besoin pour pouvoir atteindre mon objectif. J’ai commencé par déterminer ces bonnes habitudes qui sont : se réveiller tous les jours à 5H du matin pour écrire un premier brouillon pour le corriger le soir et enfin écrire un maximum d’articles le week-end pour les corriger dans la semaine. Pour réussir mon objectif d’un article par jour, il suffirait de réussir à maintenir ces habitudes.

Ce n’était pas toujours évident surtout avec les imprévus et le fait que je n’ai jamais fais cela auparavant. Mais globalement, en me concentrant sur les bonnes habitudes pour atteindre cet objectif, le résultat venait plus facilement et spontanément. L’habitude principale dans ce défi était celle de se réveiller à 5H du matin. C’est le seul moyen pour trouver un laps de temps où je suis en forme et sans distractions en sachant que je suis matinal. Au début, je me réveillais tôt mais je ne pouvais pas écrire. C’est dur d’écrire avec une tête de zombie et les yeux gonflés. Mais je tenais au moins à rester éveillé. Quelques jours plus tard, je commençais à m’habituer. Il ne fallait pas que je lâche cette habitude nécessaire à ma réussite pour l’objectif que je me suis fixé. Il serait impossible de réussir à poster un article par jour tout en maintenant mon ancien rythme de sommeil où je me réveillais à 7H ou 7hH30 pour être au travail à 8h30. En sachant que mes journées sans fatigantes, le soir il m’est difficile de rédiger. Le matin tôt est la seule solution.

A chaque objectif ou réussite ses bonnes habitudes. Si je veux réussir ma carrière, je vais par exemple développer l’habitude de toujours lire sur mon domaine et de travailler un peu plus que les autres. Pour réussir leur vie de couple, certains instaurent l’habitude d’aller manger ou se balader en tête à tête chaque week-end et sans les enfants. Pour réussir un examen ou un projet certaines habitudes comme le sport, la relaxation et la concentration sont nécessaires. Pour réussir à faire le sport régulièrement, il va falloir se réveiller un peu plutôt ou encore rentrer du travail assez tôt pour aller s’entrainer.  La bonne habitude que j’ai pu trouver par exemple pour m’assurer mes séances de sport est de m’entraîner entre 12H et 14H.

Pour la même réussite, nous pouvons avoir différentes bonnes habitudes. A nous de déterminer qu’elles sont les habitudes sur lesquelles nous allons nous concentrer pour achever aisément notre objectif. Cela dépendra de notre rythme biologique, de nos contraintes de tous les jours et de nos capacités actuelles. Se réveiller à 5H du matin pour écrire est primordial pour moi qui travaille à plein temps. Cela ne sera pas le cas pour d’autres personnes qui auront un planning différent. A chacun son rythme.

Avant de connaître cet aspect des bonnes habitudes, je me fixais des objectifs et je luttais pour réussir mes projets mais sans trop de succès. Je ne faisais pas attention au fait que je n’avais pas les bonnes habitudes qui pouvaient accueillir mes nouveaux challenges. Lorsque nous décidons de réussir quelque chose de nouveau, il est important de réfléchir aux changements que cette réussite va imposer sur notre rythme et notre façon de vivre de tous les jours. Réussir serait donc tout simplement arriver à instaurer ces nouveaux changements et d’introduire de nouvelles habitudes dans notre quotidien.

Nous ne pouvons pas construire une maison sans préparer le terrain et creuser les fossés pour y ancrer les fondements. De même, nous ne pouvons pas réussir en quoi que ce soit sans nous préparer en nous assurant que nous avons les bonnes habitudes qui vont nous permettre la construction de notre succès. Les bonnes habitudes sont les fondements de la réussite.

La volonté de payer le prix

Il ne s’agit pas de la volonté de réussir ou d’y arriver. Il s’agit là plutôt de la volonté de payer le prix de cette réussite. Ce sont deux choses différentes.

Nous avons tous la bonne volonté de réussir. Nous avons tous par exemple une bonne volonté de réussir dans notre vie professionnelle, de réussir dans nos examens, dans notre vie familiale, etc. Il n’y a aucun doute. Mais, est ce que nous y arrivons pour autant ? La raison est que nous ne sommes pas encore prêts à payer pour cette réussite.  

Le prix de la réussite en quoi que ce soit est souvent un sacrifice, une douleur, un mal aise ou une déstabilisation. Pour se réveiller à 5H du matin, c’était tellement dur que je me rendormais souvent quelques minutes plus tard. Un jour je me suis dis qu’il va falloir payer le prix pour pouvoir y arriver. Il va falloir supporter la fatigue et l’inconfort de l’insuffisance de sommeil avant que je puisse m’y habituer. Cette idée m’a permis de lutter. Le prix pour écrire un maximum d’articles le week-end était de réduire mes sorties et sacrifier mes soirées. Solitaire que je suis, c’était dur de diminuer mes rencontres qui étaient déjà assez réduites. Mais encore une fois, c’était le prix. J’ai fais un choix et je l’assume en payant le prix.

Et comme nous parlons d’un investissement, il y a donc une récompense. C’est l’atteinte de votre objectif tout simplement : réussir. Tout a un prix, c’est naturel que la réussite y aussi un prix. Souvent nous cherchons à l’obtenir gratuitement ou trop facilement. Avoir la volonté de faire quelque chose sans décider de payer ce qu’il faut pour y arriver est comme émettre un simple souhait. Tout le monde veut et peu se donne vraiment les moyens.

Enfin, rappelez-vous que le prix n’est cher qu’au début. La souffrance et le sacrifice qui accompagnement une réussite ne sont que momentanés. En l’espace de quelques jours à quelques semaines, nous nous habituons à notre nouveau rythme et à nos nouvelles habitudes.

Et concrètement…

- Revoyez vos objectifs ainsi que vos ambitions et prenez une feuille pour lister les habitudes qu’il vous faut adopter pour arriver à ce que vous voulez. Regardez ensuite ce que vous pouvez faire dés aujourd’hui pour démarrer vos nouvelles bonnes habitudes.

- N’adoptez pas trop d’habitudes d’un seul coup. Il va falloir aller pas à pas.

- Eliminez les mauvaises habitudes qui vous empêcheraient d’atteindre vos objectifs.

- Prenez une feuille et déterminez «les effets secondaires» négatifs qui peuvent apparaître lorsque vous allez chercher à réussir votre projet. Déterminez aussi les conséquences positives à court et à long terme dont vous allez bénéficier une fois vos objectifs sont atteints. Engagez-vous par la suite à payer le prix.

A vous !

Durant les jours prochains, vous allez découvrir le grand paradoxe que j’ai vécu durant ma scolarité : c’est à cause de certaines qualités que l’on peut échouer à l’école ! Je vais publier une série en consacrant un article pour chaque qualité.

Mes camarades de classes étaient souvent ceux qui s’assoyaient en fin de rangés. Leurs résultats scolaires, vous l’avez déjà deviné, étaient médiocres. Mais ce qui m’a toujours interpellé est que ces personnes avaient certaines qualités. Et ce qui m’a encore surpris est que ces deux dernières années, j’ai découverts que ce sont effectivement ces qualités là qui permettent la réussite dans la vie. Enfin, le comble est que ces qualités sont souvent ce qui peut vous causer l’échec scolaire.

Aujourd’hui, en fin de compte, je peux être fier de ma médiocrité à l’école.

Nous allons donc découvrir chacune des ces qualités, comment peut-elle induire dans l’échec scolaire et enfin, comment peut-elle permettre la réussite dans la vie ?

Les 5 Qualités Qui Font Echouer A L’école

- 5 Qualités Qui Font Echouer A L’école : La Créativité

- 5 Qualités Qui Font Echouer A L’école : Etre Orienté(e) Objectifs

- 5 Qualités Qui Font Echouer A L’école : La Curiosité

- 5 Qualités Qui Font Echouer A L’école : La passion

- 5 Qualités Qui Font Echouer A L’école : L’intelligence Sociale

Image : sxc.hu