Article rédigé par : Faysal Hafidi .

Lorsque j’explique ma conception de la personnalité dans mes séminaires, j’ai toujours eu l’impression de me transformer en extra terrestre. En fait, l’auditoire a tellement les yeux grands ouverts et la bouche bée, qu’on dirait qu’il est dans un état de choque. Quand je finis mes explications qui sont pourtant simples et rapides, on assiste à un grand moment de silence.

J’aurais aimé assister aussi à votre réaction lors de  la découverte de qui vous êtes. Je serai aussi amusé de voir comment vous allez réagir lorsque vous allez apprendre que vous n’avez pas de personnalité, que tout ce que vous pensiez être n’est finalement qu’une illusion.

Je sais, c’est choquant, mais je ferai en sorte que vous fassiez atterrir et rétablir les choses à la fin de mon explication, à condition que vous n’interrompiez  pas la lecture de cet article. Sinon, vous risqueriez une dépression ou de la schizophrénie. Veuillez m’accorder votre attention

Attachez vos ceintures, nous allons décoller

Commençons donc par le vrai problème. Qu’avez-vous répondu à la question « Qui suis-je ? ». Read the rest of this entry »

Catégorie : Bien Être, Développement Personnel, PNL, Psychologie

Article rédigé par : Faysal Hafidi

Quand « Qui suis-je » était une bêtise!

J’ai animé mon premier séminaire lorsque j’avais 22 ans. La première chose que j’ai faite, était une grande bêtise. Au démarrage, afin d’impressionner l’auditoire, je lui ai donné un papier et j’ai demandé de répondre à la question suivante : « Qui suis-je ? ». Tout le monde est resté perplexe. Cela m’a donné un grand sentiment de victoire et de dominance. Je le méritais, c’était mon premier séminaire et tout le monde était pratiquement plus âgé que moi.

Après avoir attendu quelques minutes, personne n’a pu répondre à la question existentielle : « Qui suis-je ? ». Lorsqu’ils m’ont demandé ensuite, comment peuvent-ils élucider cette question, avec un grand sang froid, j’ai répondu : « je ne sais pas, tout ce que je sais est que vous devez vraiment y réfléchir sérieusement si vous désirez avancer dans la vie ! ». Je ne vous dis pas comment ils m’ont détesté !

En ce qui me concerne, j’en étais content ! Tout ce que je voulais est de les déstabiliser pour les dominer. Je n’avais aucune expérience comme J’avais seulement 22 ans et j’animais un séminaire sur le développement personnel et cela se passait à Paris. Il me fallait quelque chose  pour mette à genou mon public. Apparemment, j’ai bien réussi ! Read the rest of this entry »

Catégorie : Bien Être, Personnalité, Psychologie

Catégorie : Développement Personnel, Gestion de Projets, Psychologie, Psychothérapie, coaching

Article rédigé par :  Zineb El mandoubi

Dans la fameuse série télévisée « Desperate Housewives », on assiste au quotidien mouvementé de quatre femmes face au supplice de leurs relations amoureuses, vie de couple, enfants, carrière…On découvre un monde féminin jalonné de mystères et d’intrigues, toutes relatées avec humour, auxquelles prennent part ces quatre héroïnes. On se demande à la fin, qu’est ce qui fait que de belles créatures intelligentes et indépendantes deviennent sujettes à un cercle vicieux de souffrances?

 Malheureusement, il ne s’agit pas seulement d’un film, la souffrance « au féminin » est bien réelle et dépasse largement celle des hommes, selon les experts.

Et depuis quand?

Une femme souffre plus vite, intensément et plus longtemps qu’un homme. C’est ce que tentent d’expliquer  beaucoup de spécialistes pour une meilleure prise en charge de la douleur féminine. Donc il n’y a pas une égalité des sexes face à la souffrance. Cette dernière commence dès l’adolescence chez les femmes. Les médecins le confirment: « Stimulés par les maux du cycle, leur système nerveux est plus réceptif à la douleur ».

A la merci de leurs hormones!

Irritabilité, migraine, envie de sucre, rétention d’eau, déprime…sont autant de symptômes prémenstruels qui peuvent sérieusement affecter la qualité du quotidien de la femme. Read the rest of this entry »

Catégorie : Amour, Emotion, Psychologie, Zineb El Mandoubi