Dans la nouvelle formation que je viens de lancer sur Agadir : « Personnalité Forte ! », j’ai comme objectif de créer une sorte d’entrainement du cerveau et du cœur.

Nous avons donné tellement d’importance à l’apparence dans ce dernier siècle. Nous faisons des régimes, nous dépensons tant d’argents dans les habilles et l’entretien de notre corps tout en oubliant notre esprit.

Combien d’argent avez-vous dépensé l’année dernière pour entretenir votre cerveau et votre cœur ? Combien de livres, de formations, de voyages et de rencontres avez-vous consommé pour mieux vous sentir ?

Vous connaissez la suite :)

Catégorie : Développement Personnel, Maîtrise de Soi, Prise d'Initiative

Hasnaâ était la première à publier ce commentaire suite à mon article précédent :

«  J’ai une autre vision pour mon problème, j ai constaté que je suis pas coupable à 100% de ma situation, aussi c’est ma peur de l’échec qui m’a conduit à l’échec et la peur du regret. Pour les personnes du même cas je peux leur conseiller de patienter, imaginer une autre vie meilleure et chercher comment la refaire. Mais je me pose la question comment faire..?! »

Vous allez constater que Hasnaâ a bien réussi l’exercice car elle commence à avoir une nouvelle perspective une fois elle a changé les questions qu’elles se posaient souvent. Maintenant, elle est arrivé à l’étape qui va changer sa vie : Comment faire ?

La qualité du questionnement

Le problème bien illustré par le commentaire de Hasnaâ et dans lequel nous tombons tous réside toujours dans la qualité de notre questionnement. Le fait de se dire « Comment faire ? » pour ce genre de situation va certainement mener à un blocage. Pourquoi ?

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Catégorie : Intelligence, Leadership, coaching

Parce que vous les mâchez trop ! Comment se débarrasser alors d’un problème qui vous colle la peau ? Et bien, comme pour un Chewing Gum, vous pouvez soit l’avaler, soit le jeter !

Nous avons tous certes des soucis sur lesquels nous pouvons travailler pour trouver des solutions. Quand nous savons quoi faire et comment s’en sortir, ce n’est pas vraiment un problème car il s’agira juste d’une question de temps et de patience pour arriver au bout du tunnel.

Ceci dit, il y a certains problèmes dans lesquels nous nous sentons noyés sans solutions ni vraiment une idée pour s’en sortir. C’est le genre de problèmes qui vous collent sans trouver d’issus.

Comme vous allez le voir ci-dessous, cela ne dépend pas de la nature du problème mais plutôt de notre attitude et notre manière de le traiter. Par exemple, le genre de problèmes qui nous collent peuvent être : le surpoids, le stress permanant, l’envie de changer de travail, des problèmes de relations, un échec douloureux, le manque d’argent, le manque de motivation, etc. …

Vous avez certainement remarqué que ces problèmes sont faciles à résoudre pour certains et difficiles pour d’autres. Parmi ces difficultés, il y en a celles que je peux surmonter avec le temps et de la persévérance et il y en a celles avec lesquelles je vais trainer et me retrouver bloqué.

Pourquoi se bloquer face à un problème ?

Parmi les raisons qui nous conduisent à nous retrouver bloqué face à un problème est notre incapacité à le lâcher. C’est bizarre, n’est-ce pas !

On désire à tout prix dépasser une difficulté, et nous voilà être la cause principale à sa persistance ! Je vais m’expliquer à travers un exemple personnel pour que vous puissiez mieux comprendre mon idée.

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Catégorie : Discipline, Développement Personnel, Maîtrise de Soi